酸奶木瓜的正确做法 怎么做酸奶木瓜
1、准备好材料:木瓜,酸奶,蜂蜜;杯子勺子。
2、木瓜洗净,准备好酸奶,蜂蜜(蜂蜜可以添加也可以不加,可以依照个人口味以及木瓜的甜度来调配)。
3、木瓜洗净后,去皮。把整个的木瓜从中间刨开,去籽。
4、将木瓜切成大块,之后将大块的木瓜打成木瓜酱,备用。
5、或者也可以用勺子将木瓜挖出成一小块一小块,备用。
6、将木瓜酱和酸奶混在一起,搅拌均匀,木瓜酸奶就做成啦。
木瓜酸奶的做法
前言
木瓜的营养价值很高,成熟的木瓜,吃上一口香甜爽口。尤其是女性朋友,多食木瓜对美容、丰胸等都有很不错的功效。而木瓜与酸奶结合在一起,更是增加了营养和美味,也更有益消化与吸收。
利用现成的酸奶制作的木瓜酸奶,简便易行,十分钟就可以享受美味的木瓜酸奶啦。
材料
主料:木瓜300g、酸奶2杯;
辅料:无无
木瓜酸奶
1
将酸奶准备好。
2
木瓜去籽、去皮。
3
切成适当的小块。
4
放在容器内,用小捣棰捣成泥。
5
成熟的木瓜很容易捣成泥。
6
将酸奶倒入。因为木瓜已经很甜,不必添加糖分。
7
搅拌均匀,即成美味的酸奶。现在可以享受木瓜酸奶的美味啦。
小贴士
用木棰捣泥比搅拌机简便、经济。
木瓜酸奶步骤 木瓜酸奶的制作方法
1、纯牛奶2袋、酸奶一盒。
2、先把容器洗净,放入一双筷子,用开水烫3到5分钟,把水倒干净。
3、倒入酸奶、纯牛奶搅匀。
4、放到酸奶机中,通上电源6小时。
5、酸奶就做好了,可以直接喝。放到冰箱钝化1晚上,第二天味道就更好了。
6、这是钝化好的酸奶,好爽滑浓稠的酸奶哦。
7、将木瓜洗净。
8、削去外皮。
9、去籽后切成小块。
10、自制酸奶200ml。
11、酸奶中放入切好的木瓜,即可享用。