酸奶和巧克力能一起吃吗（酸奶和巧克力能一起吃吗会中毒吗）_夜场招聘

一、酸奶可以和巧克力一起吃吗?

最好不要一起吃因为酸奶一般都是冷藏保存的，温度低，和巧克力一起吃下去会导致巧克力遇冷凝结，致使人体不易消化，对肠胃特别不好。

酸奶和巧克力能一起吃的，两者没有冲突。酸奶含有许多的益生菌对于肠道的修复有很好的作用。巧克力含有丰大量的能量，吃起来比较甜腻。所以如果一起吃的话可能口感上会好一些。建议平时注意适当的少吃巧克力，酸奶可以多吃。

可以一起吃的，不会危害身体因为酸奶含有许多的益生菌对于肠道的修复有很好的作用。巧克力含有丰大量的能量，吃起来比较甜腻。所以如果一起吃的话可能口感上会好一些。

巧克力是我们日常生活中比较常见的一类食物。而且巧克力富含的营养成分特别丰富，蛋白质、脂肪的含量都很高。

酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素e的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

扩展资料：

巧克力与牛奶同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。

巧克力含有一种能刺激胃酸的物质，有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。

参考资料：百度百科-巧克力

不会中毒的，放心好了，一些书上写不适合一起食用，是说巧克力会影响牛奶或酸奶里部分营养的消化和吸收，而不是会导致中毒。