灰姑娘症候群是什么？

今天刚刚听说这个新词汇哈哈，很有意思也很有意义所谓灰姑娘症候群也就是当下最流行的少女找老男为什么这么说呢一个原本平凡的女孩一夜间变成了光鲜亮丽的公主她的王子（老男+_+）出现了他改变了她的命运让她不再平凡很美的故事但在现实社会缺被无情的铜化了一切都于金钱占上了关系但话说回现实谁不想少奋斗几年呢

灰姑娘综合症是什么

工作中总是寄希望于别人，苦等领导提拔，期待自己能平步青云……但是小心！英国职业心理学家把这种心理称为“职场灰姑娘”症候群（The Symptom of Office-Cinderella)，你苦等的结果往往只是一场空！

真人说：我曾是“职场灰姑娘”

Serena,26岁，资深杂志编辑

大学毕业后我应聘到一家实力雄厚的外企做经理秘书。我的直接领导是一个30多岁的男人，离婚，没孩子，典型的金牌王老五。他是北方人，身上的北方特质很明显，总习惯性地把话说满，比如“Serena，你这么能干，样貌出众，将来肯定能接我的班。”或者“你再等等，等到年末，辞退XX，我就升你为主管。”那时的我懵懵懂懂，把他的话照单全收，真以为好运马上就要降临。那时我有男友，但守着这么个优质男，难免不动心，再加上他经常请我喝咖啡，有时开车送我回家，渐渐我甚至幻想，如果真能跟他一直保持这种关系，谁都不挑明，等年底他突然把我调入与本部门联系最紧密的业务部当主管，那该有多美！要知道，怜香惜玉的男人，什么都能有可能做出来！

可是没想到，一年后他居然辞职了，跳槽去另一家公司当经理。走时无声无息，连招呼都没跟我打。当天晚上我打电话给他，本想问问他以前的“许诺”能否兑现，没想到他居然打起官腔说：“你还年轻，在公司的路还很长，希望在我手下工作能成为你今后事业的起点，我等你好消息。”从高处落到地面的感觉真不好，我就像被人打了一闷棍，感觉自己的前途、感情在他离开的一刹那都没了。这种失落感和挫败感，比失恋还难受。

没过多久，我也辞职了，整天郁郁寡欢，好像马上到手的馅饼被人抢走一样丧气。后来我遇到一个职业心理咨询师。咨询师听了我的叙述后说，我得了一种年轻职场女性的常见病：“职场灰姑娘”症候群。在他的指导下，我选择了一个截然不同的行业，重新开始。工作三年多，我从助理编辑做到正式编辑，又很快晋升为资深编辑，工资也翻了两倍，而这得来的一切都是靠我自己的努力。其实生活就是这样，没有灰姑娘的梦想，我就不用在午夜12点前匆匆逃走，也不必害怕天赐的幸福白白溜掉。没有南瓜车，我可以自己做，没有水晶鞋，我可以赚钱买，没有王子的关怀和滋润，我照样可以一人轻快地独舞！

职场中的你，是不是也有过灰姑娘式的美梦，期待有天依靠“贵人”的力量，从基层职员位置一跃而起；或者，在某次偶然机遇中结识事业有成的Mr. Right，从此告别朝九晚五的上班族生活，享受阔太太的富足和幸福？你真相信梦想能成真吗？英国心理学家指出，每个女人都有这种幻想，但最后盼来的不是机会，却是一场白日梦。

专家解析：如何应对“职场灰姑娘”症候群？

其实这并不是什么大不了的事，六成以上得了“职场灰姑娘”症候群的女性都能在短期内自我治愈。只要你：

1.即使有灰姑娘式的幻想， 也不要因此影响生活。千万别傻到为“职场贵人”的一句承诺，而摆出一副女强人的预备姿势，甚至动不动就和男友闹分手。梦想实现的可能性只有1％，可现实还会一如既往地向前走。

2.参照前辈经验，根据自己的实际情况，制订一份比现有条件略高的工作计划书。这才是你力所能及的范围，至于真要有幸碰到“职场贵人”，那份大大的惊喜突然降临的感觉，岂不更好？

3.拿起笔，记下现在心中的躁动和梦想，每过一个月，就翻回以前的日记读一读。其实有些现在看来似乎合理的梦想，日后回头看，必定让你发笑。只有了解自己的荒唐之处，才能尽快逃离“职场灰姑娘”症候群！

自我测试：你是不是“职场灰姑娘”？

1.你的部门主管换了新面孔，仔细一看居然是自己的高中同学，你会怎么想？

A、她从小学习就好，长大了果然不同凡响，佩服！

B、一定要请她吃饭，套近乎，工作中难免有用得上的地方。

C、心里酸溜溜的，觉得自己很失败。

2.电脑突然坏了，可唯一懂电脑的工程师在和大老板开会，你怎么办？

A、索性到楼下购物中心溜一圈，等时间消磨完，他们的会也差不多开完了。

B、趁机做点别的事，在会议厅门口翻翻办公资料，工程师一出来就把他拦住。

C、佯作不知，敲门进去正好能给大老板留个你勤奋工作的好印象。

3.刚来公司一个星期就赶上开部门联欢会，有人指定你做主持人，你会怎么做？

A、刚来就那么张扬不太好，还是推掉算了。

B、主持就主持呗，发挥最佳状态就行了。

C、到处打听是谁推荐了你。

4.异性主管私下请你吃饭，你觉得该怎么买单？

A、AA制好了，和与同事吃饭时的规矩一样。

B、总要意思一下，先抢着付帐，看结果再说。

C、既然是男方邀请，理应由他付帐。

选A得1分，选B得2分，选C得3分，最后算出总分。

4－6分：在职场中，你的心态平和，办公室生活也轻松自由。但别忘了，有一条很重要的职场哲学是“争是不争，不争是争”，因和同事关系不错，你处于很有利的位置，只要稍微加把劲，下一个走运的人可能就是你！

7－9分：你的职场人际关系处理得很得体，尽管有很强的职业目标，也暂时不会被“灰姑娘综合症”缠上，因为你很懂得分寸、相对理智。但切勿操之过急，一步一个脚印，只要把分内工作做好，你很快就能得到重用。

10－12分：你很可能得了“职场灰姑娘”症候群！对职场中的细枝末节，你总是过分在意，幻想里面能透露出一些不为人知的命运信号。醒醒吧！从大处着眼，为职场设定一份现实的目标才是正事。