一、快菜怎么做好吃焯水吗

喜欢快菜的清爽,不喜欢快菜见生不见熟,一盆菜炒熟后变一小盘,而且汤水很多这次买回快菜换了个方法加工,效果很不错。将原来的炒,改为了用白灼的方法加工,既保留了快菜原汁原味的清爽,也避免了炒快菜出许多汤的弊端。

食材明细

主料

快菜300g

辅料

红尖椒适量

调料

油适量

盐适量

生抽适量

微辣口味

其他工艺

廿分钟耗时

简单难度

白灼快菜的做法步骤

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1

快菜择洗干净,用冷水浸泡5分钟。

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2

干红尖椒洗干净放在冷水中浸泡10分钟。

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3

煮锅加水烧开,加少许盐、油,快菜入锅焯水。

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4

快菜焯水后捞出放在凉开水中过凉。

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5

过凉后的快菜捞出沥干水。

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6

沥干水的快菜放置盘中。

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7

起油锅,红尖椒入锅炸香关火,加生抽。

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8

加盐成料汁。

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9

将料汁淋在快菜上即可享用。

小窍门

1、淡油盐水焯快菜,可以给快菜入些底味,也可以减少营养流失。

2、干红尖椒浸泡后炸时不容易炸焦。

3、料汁依据个人口味调制。

二、快菜食谱的做法大全 快菜食谱教程大全

1、做法一

用料:快菜400g、剁椒1勺、葱末适量、盐适量、白糖适量、蒸鱼豉油适量。

快菜掰开清洗干净,葱切沫备用。冲洗干净的快菜放入加了食盐和少许白糖的沸水中煮一两分钟。煮好的快菜捞出,控干水分,码入盘中。加入切好的葱末、和一勺剁椒。锅中烧至油稍稍冒烟,趁热浇在葱末和剁椒上。最后加入蒸鱼豉油即可。

2、做法二

用料:快菜1棵、鸡蛋2个、油适量、盐适量、料酒适量。

快菜洗净掰开,洗净的快菜切成丝。鸡蛋打入碗中,加入切好的快菜,加入少许食用盐和少许料酒。搅打均匀锅中烧热油,倒入搅打均匀的快菜蛋液。推炒至蛋液凝固即可关火盛出。

3、做法三

用料:快菜350g、大蒜适量、橄榄油适量、盐适量、味精适量。

快菜摘洗干净,用冷水浸泡10分钟。大蒜剥皮切碎,快菜切成段。起油锅,取部分蒜蓉入锅炸香。快菜茎入锅炒。2分钟后快菜叶入锅炒。加盐、味精炒。视情况可以淋些芡汁。炒均匀即可出锅装盘。

三、快菜怎么做好吃又简单

家常菜清炒快菜

主料

快菜 :2棵

辅料

油 :适量

盐 :适量

蒜 :适量

具体步骤

第一步

1.快菜择好洗净控水备用

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第二步

2.锅里放油,蒜片炝香

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第三步

3.倒入快菜

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第四步

4.加入适量食盐翻炒

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第五步

5.翻炒均匀

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第六步

6.熟了即可

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第七步

7.盛盘

烹饪技巧

快菜要快快炒哦

四、凉拌快菜的家常做法大全怎么做好吃视频

步骤

1.嫩嫩的小快菜洗净,切成段状。

2.在热水中焯一下。断生即可,不能焯太大。

3.保持小快菜鲜嫩的方法有一种,即使在焯制的过程中加一点橄榄油。

4.捞出放凉,控干水份。

5.将干辣椒,香菜,芝麻倒入碗中,加适量的味极鲜和橄榄油。

6.浇在快菜上,加适量的盐拌匀即可。也可加适量的香油。

小贴士

快菜在焯制的时候一定要注意不要太长时间。