一、老人出国旅游年龄限制75岁以上老年人出国游有限制吗?
老年人出国游没有年龄限制。
《旅行社老年旅游服务规范》第五条“旅游者招徕”中规定：
1、应详细说明并书面提供合同价格所包含的旅游产品的详细信息，包括但不限于相关旅游目的地景区景点对老年人的门票优惠政策等情况。
2、应采集老年旅游者详细信息，包括个人健康情况、个人通讯方式、紧急联络人信息，并请老年旅游者当面签字，75岁以上的老年旅游者应请成年直系家属签字，且宜由成年家属陪同。
3、应准备《安全告知书》一式两份，并当面为老年旅游者逐条讲解，待老年旅游者理解具体内容后签字，组团社和老年旅游者各留存一份。《安全告知书》应包括旅游活动的潜在风险、旅游行程中的安全注意事项等内容。
扩展资料：
《旅行社老年旅游服务规范》要求旅行社对包机、包船、旅游专列和100人以上的老年旅游团应配备随团医生服务。
在景点选择上，要求旅行社不安排高风险或高强度的旅游项目；
交通方面，乘坐火车应安排座位，过夜或连续乘车超过8小时应安排卧铺，并尽量安排下铺；
购物方面，如果老年旅客有需求，应选择明码标价的购物场所；
保险方面，组团社应与保险公司就旅游意外险的投保年龄上限进行沟通协商，为更多老年旅游者提供保险保障。
此外，《规范》还建议旅行社对老年游客提供非强制性的其他便利。比如，连续游览时间不宜超过3小时，可安排一定时间的午休；整个行程应节奏舒缓，连续乘坐汽车时间不应超过3小时；酒店选择上，宜选择有电梯的，没有电梯的应安排老年旅游者入住3层以下楼层等。
参考资料来源：人民网-75岁以上老人可否参团旅游
参考资料来源：百度百科-旅行社老年旅游服务规范
二、八十岁老人可以参加旅游团吗?
国家对于参加旅游团的人员年龄方面没有做出限制，所以八十岁的老人只要是自愿的前提下，是可以参加旅游团的；
考虑到年龄比较大，最好有年轻人陪同并备好一些常用药品；
建议最好参加“夕阳红”类的旅游团，那是专门为中老年人量身打造的旅游团队，会考虑到老年人的身体状况，旅行的过程中更安全。
一、出行前的准备：
出行前要注意所要去的地方的气候温度，决定要带的衣物，如果是在夏季多带些替换的衣服，最好准备每天换一套；
出国游还要准备拖鞋、洗漱用具、电器的插头等物品，插头最好是世界通用的，因为个各国家的插座不同，否则会延误你的相机等电器的使用；
出行时还要必备一些常用的药物以防不测，有些旅游景点较远偏辟，万一发生疾病可能买不到药，延误了治疗。
三、老年人出去旅游的最佳年龄是多大？为什么？
老年人出去 旅游 的最佳年龄是什么时候呢，大家众说纷纭，各有见解，似乎都有道理，关于这个问题我来谈谈看法。
01
从年龄方面谈
从传统的老年概念说，60岁以后就步入老年阶段，60-70岁之间是老年身体最佳的时段，虽然已经没有中年的强壮，但应该是老年的黄金10年。
所以说70岁之前是 旅游 的最佳时机是有道理的，随着身体机能的变化，70岁之后的状态肯定是递减的，如果在这个时段想完成“游遍天下”的愿望，一定是最佳时机。
02
从体质方面谈
每个人的体质不同，随着现在生活条件的提高，很多老年朋友70多岁依然精力充沛，体质健壮，走起路来健步如飞，有老当益壮之气概，但也有些老年朋友虽然不到70周岁，但体质下降很快，这样的话，就不能按照年龄来说什么时候适合 旅游 ，这需要根据自己的体质来决定。
如果对自己的精力、体力、 健康 状态比较自信，75岁照样可以漫游天下。
03
从旅行方式谈
旅行方式不同，年龄的限制也不同，如果是跟团游，超过75岁报团就会受限，旅行社不愿承担风险，所以不愿接纳老年游客，但是如果选择家人一起的自驾游或者全家自助游是完全可以的。
家人自助游可以不受时间限制，旅行的进度自己把握， 旅游 环境自己选择， 旅游 的舒适度自己挑选，这样的旅行也是很轻松的，尤其是家人陪伴的旅行，没有太多的后顾之忧。
04
从经济条件谈
对的，经济条件也很重要，充足的预算，富裕的财力支撑，可以获得完善的服务和全面的安全保障，选择舒适健全的旅行服务，还有什么顾虑呢，80岁去完成旅行又有何困难呢？
所以说，老年朋友什么年龄段适合 旅游 呢，不能一概而论，我的以上4个方面的分析，大家觉得有道理吗，朋友们是怎么看的呢，你们认同吗？说说看！
现在中老年外出 旅游 的人越来越多，那中老年人外出 旅游 时有哪些注意事项呢？本人从事 旅游 7年了，总结了以下几点为大家分享。
一、安全最重要
去任何地方 旅游 都应该以安全为前提，这点是毋容置疑的。江苏无锡的一对夫妻，跟团去欧洲时被盗，经济损失近两万元；山西一位七旬老人，跟团去东南亚某国 旅游 时，溺水而亡……
每年，媒体都会有相应的报道。中老年人外出 旅游 ，安全问题更是重中之重。
切记几点：
1、不要参与难度系数过高的游乐项目；
2、无论对方给了任何承诺，不要为陌生人带任何东西；
3、不要带多过的现金。
二、不要贪小便宜。
中老年人很容易被低价团吸引，“188元游香港”、“699元带你玩转泰国”……等等，参加这些团之前还是建议中老年朋友慎重考虑。仔细想一下，这些钱够住宿和机票吗？旅行社并不是慈善机构，会赔钱带大家出去玩？想到这里，您自然也有了答案。
中老年朋友除了不要被低价团的噱头迷惑住以外，在旅途中也要保持清醒的头脑，不要贪任何小便宜。每一个小便宜的背后，你都不清楚会有什么阴谋等着你。
三、提前存好必要的号码。
中老年人外出旅行前，一定要提前将重要的电话号码存入手机，并且可以让晚辈协助设置好快捷拨号，以备不时之需。
家人的手机号，一定要提前存好；如果跟团的话，还要存好导游的电话；如果出国旅行，还应该存好目的地国家警局及大使馆的电话。
国家“外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心12308热线电话”已经正式启动。无论身处世界的哪一个角落，都请牢记这个号码：+86-10-12308，按0再按9直接转人工（备用长号码：59913991）。这个在关键时刻就是救命稻草！
除了以上这些，所住酒店的电话、所乘航空公司的客服电话等，最好也提前查好、存好，万一外出时记不清酒店的位置了，或者需要改签机票时，至少要知道如何联系。
特别需要提醒的是，中老年人外出 旅游 ，还应该带一些应急药物，旅行途中也许用得上。
四、任何事情量力而行
很多中老年人外出 旅游 ，觉得一次只去一个城市“有点可惜”。某位老人去欧洲 旅游 ，8天时间竟然走了欧洲6国！
曾经看过一则广告，有旅行社组织70岁以上的老人做“夕阳红专线”，桂林一路到香港，坐26天火车，晚上全部睡到火车上，白天去景点。一些参加这种团的老人告诉我们，说“像行军、太辛苦了”，有的老人一趟下来瘦了十多斤。
考虑到中老年人的身体状况，旅行时间要适度，不要将行程安排得过于紧密，出游节奏尽可能舒缓，同时选择舒适的景点。
不要不服老，岁月不饶人。
五、选择合适季节出行
虽说淡季出行价格便宜，但选择什么样的淡季也是有讲究的。对于中老年人来说，最适合出游的时间，应该是3月-5月以及9月-11月。
这个时候，无论北方还是南方，气候条件都不错，既不会太冷也不会太热。更重要的是，这个时候也是传统意义上的 旅游 淡季，住宿和机票相对旺季都能便宜不少。
我觉得只要身体好，又真的喜欢，能够充分感受到 旅游 的乐趣，什么时候都是黄金年龄。我一个亲戚，以前当过军人，前年91岁还去以色列 旅游 ，表现比团里许多年轻人都好：总是兴致高昂，认真听导游讲解，还带了书本和导游讨论以色列和中东的各种问题，从不迟到，自己拎行李，基本不要人照顾。那次以色列之行，拖全团后腿、经常猪不是狗不是的，反而是团里的一些年轻人。
12月我刚从南极回来。我们轮船上的游客，年纪最大的76岁，70岁左右的也有好几人。他们和我们一样，登陆冰川、雪山毫不费劲，而且很热心地为大家拍照，有的人拍得还真不错。他们性格好，心态好，身体和精神都很好，很容易沟通，大家在一起说说笑笑，有时也互相调侃开开玩笑，没让人觉得他们是老人，反而觉得他们很可爱。
前年我和朋友去巴尔干半岛诸国 旅游 ，团友中同样有好几个60大几70岁的人，他们的状况，和前面所述我90多岁的亲戚、南极团中的老人一样，自强自立、和蔼可亲，多年的人生阅历，酿成一种智慧和快乐带给大家。
反过来，我的团友中，也有年轻人总是给别人带来麻烦，惹事生非自己也不快乐。有的人出门，这也不对那也不好，不是酒店有问题，就是饭菜不合口味，总是在抱怨别人、批评别人中完成自己的旅途。我其实挺同情这些人的，这不是花钱买罪受么？
无论年轻人还是老年人，身体不好当然不适合出门 旅游 ，那是给自己过不去还给别人添麻烦，有的甚至可能有生命危险。所以除此之外，我觉得没有禁忌，只看个人的喜好和热情。喜欢就好，不喜欢那真的是浪费钱财和生命，那就真没必要了。 旅游 是什么？我觉得是用眼睛看、用心灵感受不一样的风景风情、人文 历史 。好的 旅游 者或者说旅伴，与年龄无关，与你的修养、素质、对 旅游 的理解和待人接物的方式有关。毕竟诗和远方，不是每一个人都欣赏得了的。
我今年去贵州旅行，上了火车才知道是个老年团，邻居帮我报的名 。
旅行团一行30人，最年长的82，最年轻的是我，56周岁。他们身体都非常好 。其中20人是一个群的。他们有的去了东南亚、欧州，日韩，走了大半个中国。因为贵洲离东北太远，又是山区，他们张罗了一年才成行。
我最佩服那位82岁、76岁的大姐，总是走在队伍前面，76岁的大姐还穿带跟鞋。去黄果树看瀑布，竞不坐电梯厉害。有的还登上了梵净山顶寺庙……
我很佩服他们有 健康 的身体，还有良好的心态。其中共有6对夫妻，有一对夫妻是农民 大多都有退休工资，1500至5000不等。独居老人有7个。有的是儿女出钱让他们游 。他们群有群歌，群主80当过兵。他作词，让市群众艺术馆的朋友谱曲，一路欢笑一路歌声……
我觉得 旅游 出行最主要的因素不在于年龄，只要身体力行，不管多大岁数 ，都可以出去看看走走。
老年人出行第一就近原则，不出很远的门，路上还要奔波，折腾身体，还影响 旅游 体验。
老年人 旅游 为的就是走走看看，放松心情，如果省市里有好看的景点的，先把自己附近的景点走走逛逛，轻度活动，风景好，心情好，身体好。
第二，除了挑近的地方，最好在挑适合度假，有自然风光的 旅游 景点。
也不用一定要去看故宫，明珠塔这种城市建筑，我觉得去有自然风光的，比如小山啊，海边啊。
我这里想推荐几个地方，第一杭州西湖，去湖畔走走，走走断桥，看看雷峰塔，而且气候舒服。
第二，厦门，厦门有很多 美食 ，尝尝潮汕菜，小海鲜，味道鲜美，而且清汤清淡，适合老年人。
住在思明区，厦门大学，黄金沙滩，环岛公路，吹吹海风，没事逛逛鼓浪屿，干净文艺。
第三，不要去太偏僻的郊区，尽量去住宿生活条件较好的地方，也不要独自外出，要有家人子女相伴。
年级特别大的要身体力行，安全第一，出行第二。
我觉得老年人出去 旅游 的最佳年龄应该是退休开始到70岁以前，尤其是刚退休那几年。原因如下：
1、按照我们国家的界定，60岁以上算是老年人，出门坐车、景点门票开始享受优惠。目前我国的退休年龄分别是女50-55岁，男55-60岁，虽然从年龄划定上讲，刚退休的几年还算不上老年期，但是从身份讲，已经卸下工作的重担，开始过“不劳而获”的生活，也是人生进入另一个阶段的开始。建议 旅游 尽早，趁着年龄尚轻可以去远一点的地方 旅游 ，比如出国，等以后年纪大了再选择稍近一些的地方，还可以享受一些门票上的优惠，并经国内目前门票价格不菲，还可以稍微节省一些旅行费用。对自己退休后的 旅游 生活在年龄段上有一个规划比较好。
2、由于物质生活的改善，现在我国的人均寿命越来越长，所以70岁以前相对来说身体各方面应该都还好，能够应付旅途的适当劳累。在评估自身 健康 的前提下，可以自由地安排自己的 旅游 。国内国外都可以。70岁以上容易诱发突发情况，需要严格评估自身的耐受力，确定是否出游，出游的话目的地的远近，长途交通的颠簸，都是要充分考虑和评估，避免发生意外。陆陆续续也会听到老年人出游发生意外疾病中断旅程甚至丧失生命的情况。老年人在旅行过程中由于劳累心血管方面突发情况比较多，一旦发病抢救难度比较大。
现在有的跟团游对70岁以上或者75岁以上老人有所限制，比如亲属陪同或者签字等等，有人认为是对老年人的歧视，其实可能也是无奈之举，毕经这个阶段的老年人突发意外的风险较大，已经过了最佳 旅游 年纪。身体好的，建议可以就近自助游，避免爬山等剧烈活动。
所以，老年人多大年纪才是 旅游 的最佳年龄，最终最主要的评估条件就是个人的身体状况。70岁以下的老人，即使身体比较好，依然建议：
（1）尽量由家人陪同一起出游，避免突发状况
（2）随身携带应急药物
（3）量力而行，不要过于劳累。适合慢行，不适合起早贪黑长时间舟车劳顿。
（4）考虑到就医等现实问题，年龄大的老人不建议出国旅行。
有一副好身体很重要，做好 旅游 规划也很重要。根据老人的身体状况，合理安排旅程，老年人自身也要有清醒的认识。旅行要趁早，年纪特别大了在家养花弄草溜公园也挺好！
只要身体好，无关年龄。
本人52年的，每个月都有出行计划，这个月刚去了西安四天，银川三天，成都四天。车票，住宿都网上订。和老太婆二个人自由行。下个月先去常州，镇江，扬州五天，然后去厦门，福州七天。一路上的往返车票及住宿都已在网上订好。
只要身体好，高兴随时跑。
根据《中国公民出国 旅游 管理办法》规定：
第十八条 旅游 团队领队在带领 旅游 者旅行、游览过程中，应当就可能危及 旅游 者人身安全的情况，向 旅游 者作出真实说明和明确警示，并按照组团社的要求采取有效措施，防止危害的发生。
虽对老年人没有单独规定，但是很多旅行社为了保障老人的安全，对于70岁以上的老年人参与一些具有风险性的活动都会签订相关承诺书。，75岁以上老人出游需家属签字 老年团需配随团医生
人数超过100人的老年团，需配随团医生；75岁以上老人报团，应请成年直系家属签字，且宜由成年家属陪同；老年游连续游览时间不宜超过3小时，连续乘车时间不超过3小时……今年9月1日起，60岁以上老年人参团 旅游 将有新规。最新公布的《旅行社老年 旅游 服务规范》对游玩时间、导游服务、医疗保险等各方面做了规定。
然而，新规一经出台，就引起热议一片。多数市民称，75岁以上老人出游需签字是对高龄人群的歧视性条款；而旅行社也表态称，配备随团医生实施起来有一定难度。
二、75岁老人出游是个槛
在附近的春申江国旅、大通旅行社，陈老伯也先后遇到了不同的规定。“不一定要子女，但要有亲属陪同，还需要再出具一份 健康 证”，“得出具三甲医院的 健康 报告，还需要家属承诺书”……最终，陈老伯在繁琐的报名要求下打消了出游的念头。
“75岁以上的老年 旅游 者应请成年直系家属签字，本意在于规避风险，减少老年人参团可能带来的问题。但这是否意味着失独、孤寡老人未来无法跟团 旅游 了？”一些市民提出了质疑。也有律师指出，这一条款在一定程度上侵犯了老年人的个人意志。
只要自己精神状态好，身体 健康 ，心态好，经济状况有保障，没有什么大的挂碍，什么时候出去 旅游 都是最佳年龄。另外，尤其要注意不要去求刺激，挑战极限。
一、跟 旅游 团出去有限制。
根据《中国公民出国 旅游 管理办法》规定：
第十八条 旅游 团队领队在带领 旅游 者旅行、游览过程中，应当就可能危及 旅游 者人身安全的情况，向 旅游 者作出真实说明和明确警示，并按照组团社的要求采取有效措施，防止危害的发生。虽对老年人没有单独规定，但是很多旅行社为了保障老人的安全，对于70岁以上的老年人参与一些具有风险性的活动都会签订相关承诺书。，75岁以上老人出游需家属签字 老年团需配随团医生。人数超过100人的老年团，需配随团医生；75岁以上老人报团，应请成年直系家属签字，且宜由成年家属陪同；老年游连续游览时间不宜超过3小时，连续乘车时间不超过3小时……今年9月1日起，60岁以上老年人参团 旅游 将有新规。最新公布的《旅行社老年 旅游 服务规范》对游玩时间、导游服务、医疗保险等各方面做了规定。然而，新规一经出台，就引起热议一片。多数市民称，75岁以上老人出游需签字是对高龄人群的歧视性条款；而旅行社也表态称，配备随团医生实施起来有一定难度。
二、自主 旅游 或与人结伴而行。老年人最佳的 旅游 年龄：可分几个年龄段，最佳年龄应该是60周岁到65周岁之间；65周岁至70周岁身体状况良好的话，出去转一下也不错；70周岁至80周岁，身体条件许可的话，可在一定条件下出游；80岁以上一般就不要出去 旅游 了。
三、积累出去 旅游 的经验。老人要注意在 旅游 中积累经验，能够不断接受新生事物，防止上当受骗。
老年人，只要身体 健康 ，经济基础允许，多大年龄不是问题。
关键是根据身体 健康 状况、经济基础情况，合理安排出行方式、选择目的地。
身体状况好的，可以选择长途旅行、自驾游，可以选择各种类别的景区为目的地。建议刚刚退休的 旅游 爱好者，优先选择山岳、探险、高原类目的地。以及出境游。将其它类别景区目的地放在后边安排。
年龄大了、身体 健康 状况差一些的，尽量选择休闲游类 旅游 路线。
旅游 方式，优先选择自驾游，其次自助游，再其次是老年专列团。
我的岳父、岳母八十多岁，还经常跟我们一起自驾游。八十五岁以后，每年都到海南渡过漫长的冬季，今年90岁了，目前还在海南。
当然，越年轻， 旅游 体验越好， 旅游 方式选择越多。所有退休后，喜欢 旅游 的人，还是要尽早安排。
四、70岁的老年人是不是不可以跟团旅游？有什么需要注意的？
首先先来回答您第一个问题，70岁的老年人是可以跟团 旅游 的。
现在许多老年人都会遇到这样的问题：在退休后，他们拥有充足的时间可以用来 旅游 ，但孩子们因为有各自的工作，无法陪伴老人一起出行。所以联系旅行社跟团 旅游 就成为老年人的首选方式！那么老年人跟团 旅游 又有哪些注意事项呢？下面我就为大家来做个解析。
一、 哪些 旅游 目的地适合老年人？
老年人 旅游 比较偏爱选择有 历史 古迹、城市风光、海滨休闲等类型的景点。比如北京、华东五市、厦门鼓浪屿、海南的三亚等等。
这些目的地共同的特点是不需要长时间爬山，旅行道路都比较平坦，旅途体验感轻松愉悦，不容易疲惫。比如江浙的苏州、杭州，不仅风景优美，而且气候宜人；又如北京、上海这类城市，是大多数老年人终身的 旅游 情结；还有像三亚这样的沿海城市，不仅可以看到美丽的海滨风光，还可以呼吸到最为纯净的空气，有利于老年人修身养性。
二、 哪些 旅游 目的地不适合老年人？
一般来说，有长时间爬山涉水项目的旅行团就不太适合老年人参与了。一方面，老年人的体力有限，不适合长时间运动。另一方面，老年人的身体机能均比年轻人弱化。因此不建议老年人参与山水团。
同时，类似像四川、西藏、云南等容易引起高原反应的 旅游 目的地也不建议老年人前往。此外，类似 体育 类 旅游 项目，像划船、漂流、走玻璃栈道也建议老年人根据自身情况慎重参与。
三、 老年人可选择夕阳红旅行团
针对此种现状，国内一些大型旅行社已经为老年人专属定制推出夕阳红旅行团。它的特点是：在旅行的目的地和游览内容上都进行过筛选，非常适合老年人参与。同时团员几乎都是60岁以上的退休老人，年纪相同大家都有共同语言，容易产生互帮互助的氛围。此外，夕阳红旅行团一般都配有专职的医护人员随行，带团的导游也都十分具有经验，服务意识也非常的强。
四、请为老年人出行配备一位同伴
虽然夕阳红旅行团是专门为老年人群体设计的，但大家在报名参加旅行团时，应尽量安排一位老年人的同伴一起出行。随行的同伴可以是老人的好朋友、邻居或家人。原因很简单：熟悉的人在相互照应方面一定会比刚认识的团友周到！
五、选择 出行交通工具也很重要
首先，我们要尽量不让老人们参加往返巴士的 旅游 团，特别是有晚上长途的行程。年轻人在经历了一个晚上长途颠簸后都会感觉十分糟糕，更别说老年人了。
建议老年尽量选择以飞机或铁路卧铺出行的旅行团。因为飞机用时短，从感觉上可大大缩短城市间的距离。另外火车卧铺可以保证老人旅行途中的休息。
六、切莫贪图便宜选择低价团
不管你去哪，坐什么交通工具，都不能报低价团。虽然低价团购的价格相对较低，但它一定会有购物和自费项目。尽管一些旅行社说他们不强迫消费，但世界上没有免费的午餐。低成本团队的团费不足，最终一定是由游客来买单的。
此外，老年游客选择 旅游 团时，也一定要选择正规的、有信誉的大型旅行社，这样出行才能更安全！希望我的回答对您有所帮助！
70岁的老人可以跟团 旅游 。确实会有一些旅行社委婉拒接70岁及70岁以上的老人，但是大多数旅行社都愿意接待70岁的老年游客。
我之前从事 旅游 业的时候，我们旅行社接待了一位贵阳的女孩，女孩跟团游玩很开心，她开心的告诉我们，下次要带奶奶来云南玩，还要找我们。过了几个月，女孩真的又带74岁的奶奶到云南游玩，去了大理丽江，玉龙雪山。奶奶精神非常好，玩得非常开心，还拍了很多照片。
这段旅程非常满意，看着奶奶笑得那么开心，我也由衷的觉得开心。“诗与远方”都是大多数年轻人的梦想，其实老年人也有自己的诗和远方，只是老年人年纪大了，没有年轻人那样说走就走的决心。所以我们作为小辈，可以力所能及带家里年纪大的长辈出去玩玩，带他们去看看这个世界。哪怕不是多远的地方，周边的风景好的地方都可以带他们去玩玩。
旅行为什么要分年龄呢，因为年纪太小，年纪太大，旅行里都会有一些不方便的事情，比如小孩子太小，不适应跟团旅行，老人身体不好，也会影响旅行。
如果70岁的老年朋友们想要跟团游玩，可以多在网上咨询几家旅行社，总会有一家比较正规的旅行社接待70岁老年游客朋友的。70岁以上老人跟团旅行，需要去医院开 健康 证明，有些旅行社也会要求签一份免责协议。
如果没有找到一家合适的旅行社，也可以自己自由行。和家人一起出去，或者约上几个老朋友，做好充足的旅行准备，高高兴兴出去自由行。
上图是我今天在网上看到的，作者的父亲75岁了，想要去走走看看，便约上三个老友愉快的自驾游去了！值得敬佩，羡慕说走就走的勇气，祝福他们玩得开心！做儿女的有这么一个 健康 豁达的老爸，也是儿女的福气！
如果体检合适，本人也感觉没问题，70岁的老人当然可以跟团游，只要旅行社同意接受就好了。上次在稻城亚丁，见到一位90多岁的老爷子，简直比好多年轻人都腿脚利索，都没高反，精神矍铄！
很多旅行社是拒绝参加的。在年龄限制方面，无非就是考虑到老人身体的 健康 状态，赚钱是好，毕竟哪个旅行社也不想给自己找麻烦。
酷妹儿微信朋友圈里，就有好几对70岁以上的老人，经常的发一些 旅游 照片，国内和国外都有， 旅游 的方式从照片看，还是以跟团游居多，自由行也有。
这些老人玩的想当开心，精神饱满，从照片上看，根本看不出是70多岁的老人。或许，70岁还不算老人？
不过年龄大了，身体状况还是需要多加注意，最好是有个伴儿或者有年轻家人陪同；尽量不要到高原和高山、深山去；再就是常备一些药品，自己注意保暖和饮食。
让心情放松，比什么都好。
我今年78岁，老伴77岁，大前年去澳大利亚，新西兰 旅游 ，前年去欧洲14个国家 旅游 ，去年去了两个国家 旅游 ，今年已经去了一个国家，准备再去1到2个国家 旅游 ，全部是两人参加普通的旅行团 旅游 ，第一次出去的时候做了一次体检，以后出去就没有再做过，我的体会是：自己要对自己的身体状况有一个正确的评估，是否能胜任 旅游 ？而不是别人，再一个就是要跟旅行社建立起信任关系，如身体状况，经济状况，特别是道德品质状况，让他们相信，一旦因为是个人原因出现风险状况，你和你的家人，不会诬赖旅行社，这也是旅行社最害怕的一点，取得了旅行社的信任，你的 旅游 将愉快，畅通无阻！
老年人出游可以不跟团！笔者退休后喜欢到处行走，上月独自游越南。自由行比参团更好，因为能根据自已的情况，自主安排旅行！
出发前做好功课，规划了 旅游 路线。从胡志明市沿海岸线一路北上，途经美奈、芽庄、会安、岘港、河内。长途选择了同一家公司:新咖啡大巴（图一），岘港到河内坐飞机，总费用没超300元。住宿都是常规，安全卫生即可。一日三餐，丰俭随意。
越南旅行，用银联卡兑换越南盾。建议选择BIDV机取钱，有中文提示（图二）。
尽早购买当地电话卡，保证手机能上网。手机地图导航、翻译、订购票、支付都需要流量。笔者半个月，实际仅用掉半个G。
到达新的城市后，笔者喜欢徒步釆风，莱市场、老街、古建、遣迹，景区。地图导航十分重要！另外，在家要坚持散步，笔者在河内穷走过十多公里（图三）
老年人出去 旅游 之前，要根据自身的身体状况来选择 旅游 地和行程安排，不要勉强，最好结伴而行或者有家人陪伴。笔者个例仅作参考！
70以上老人跟团游大多数会被婉拒，少数团会接纳，还需要看老人的身体素质
毕竟对于旅行团来说承担的风险太大了，可以理解
我个人是不推荐跟团的，70岁的人主要难以跟上旅行团的节奏，抛开购物团，正常跟团节奏很快，为了节约时间每天行程都很满，到了景点玩的时间也很短，身体很快就吃不消了，万一中途出现身体不适，真是难受了自己，委屈了别人，跟团的住宿条件一般都不高，老人睡着也不舒服
老人我推荐叫上三五好友，或者子女自驾出行，慢 旅游 ，真享受，累了就歇，想玩就玩，喜欢多待两天，以享受生活为目的，远离中国式 旅游 ，安享晚年生活
旅游 目的地尽量选老人喜欢的，不用自己爬高走路的，景区里有代步工具的，可大幅提升 旅游 品质
我就这么干[捂脸]我妈是真的一步也不走[捂脸]都找路上风景就特好的或者景区开车能进的[捂脸]
跟团真是受累的活，节奏太快，不推荐，重要的事说三遍
美好一天很荣幸为大家解答这个问题，让我们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
我认为需要额外上一份老年人补充保险，因为通常情况下 旅游 公司赠送的保险一般保额是30万，但是如果境外出险，超过70岁的客人最高只能得到三分之一，额外补充保险可以补齐剩下的三分之二，这是完全站在客人角度考虑的。
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为应该是可以的 ，但是旅行 社会 有附加条件 会让你提交身体体检报告 ，而且肯定会签订一些文件。个人认为 最好还是不要跟团 毕竟出去玩肯定是费心费力的事，尤其是体力上消耗肯定会更大。
我认为旅行社各自的规定不一样，国内游有的还可以，国外游就别想了，只有自己去，大多旅行社过60岁就不接待，担心你身体 健康 状况，在就是你没有消费能力。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活， 健康 生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
我觉得不是可以，而是必须！老年人身体状况不再试巅峰状况，所以可能会在旅途中出现各种问题，需要各种帮助，显然，有导游和地陪的帮助更稳妥。而自助游，即便是子女带老人一起，也没有导游和地陪那么熟悉状况，真的出了问题，你都不知道怎么解决！就好像去年网上反转的那个带着父母去瑞典自助游的那一家子，根本在自己老父亲身体不舒服的时候，就没有办法应对。
我们已是七十多岁的老人了，儿女工作忙，刚退休几年帮他们带孩子，没时间 旅游 ，孙子辈大了，我们也老了。2014年前，我们也每年跟团 旅游 一次，2015年旅行社就不愿意接受我们了，我们试着自由行，女儿在网上定好去西安的车票（那时成西高铁还没运行）和酒店，我们就开始第一次自由行，好在我可以上网，每天都在酒店做好功课，坐公交，打滴滴，先后游览了大雁塔、大唐芙蓉园、西安古城墙、陕西博物馆、回民街、华清池、兵马俑博物馆等地，还抽空看了老同学，感觉还不错。
2016年我们自由行到了杭州，西湖、岳王庙、西溪湿地都去了，西溪湿地还玩了俩天。
2018年又去重庆乘游轮游了三峡……
所以旅行社不愿意接纳我们，我们也不愿意跟团，我们走到哪个景点都不要门票，这些节省的钱，就用来补贴住宿，出行，有什么不好呢？
我和老伴今年八十岁，去年还爬黄山，游西递丶宏村丶雾源篁岭丶钱江源丶普陀山丶绍兴，还坐邮轮去日本，海上两个台风，年轻人都晕船，我和老伴基本上没问题！有些旅行社怕老年人多病出了问题讹诈旅行社，所以不太愿意接受高龄老人！如果你是一个 旅游 老油子，旅行社对你已经了解，就不会拒绝你！我参团游中丶东欧五国，团里有九十岁老人。地中海邮轮及海上丝绸之路邮轮上坐轮椅的老人多的是！高龄老人外出 旅游 要求提供 健康 证明和子女承诺书也很正常，不要说 旅游 改变了生活习惯，可能会发生意外，就是在家里突然发生意外也有可能，非得要旅行社把这些风险承担下来旅行社当然不干！国外有老人上邮轮 旅游 可以带棺材上船，不然的话在茫茫大海上万一急病离开人世就只能海葬了！外出跟团长途 旅游 除旅行社购买的保险外，最好自己再买一份意外急救险，没有这些准备，高龄老人还是在家睡觉吧！
五、老年人跟团游怎么样？都是多大年龄参团？
老年人尽量选择老年团的方式去旅游，山海慧夕阳红旅行社会根据老年人的实际状况量身定制旅行路线，一般行程设计比较轻松，体力消耗不大，有的会配备专业医护人员随行。适合50岁以上的老年人参加，跟团旅游的优点是方便省心，可以减少买汽车票、飞机票、火车票、找旅馆、问路、找饭店等许多麻烦，这些事都由旅行社一手包办，你只管游山玩水就是了。同时，老年人还可以在团里结交一些新朋友，缺点是费用高、不能玩 尽兴。需要可以百度搜下。
六、夕阳红老年旅游团有年龄限定吗？
有的，有的是65岁，有的是70岁以上。夕阳红是针对老年人为主的旅行团，团上通常配备有领队和医生。但要对自己对家人负责，一定要在自己身体条件允许的情况下参团，如果身体不是很好，最好有家人同行。同时保险公司对70岁以上的老年人的保额要低一些，旅行社也可能要求年龄过大的游客签署免责书，所以一定要对自己的身体有客观的认识。
另外，夕阳红是针对老年群体为主的，很多旅游景点是按照持有老年证人群的优惠政策计算的，所以有些没有老年证的游客，可能需要补足门票差价。
一般来说，夕阳红专列都会在春秋两季出发（四五月份、九十月份）。常规手续是这样的：带齐证件（身份证、老年证最常用），到旅行社签订旅游合同并缴费，一般夕阳红会要求填写一个健康登记或者健康申明表，了解老人的身体状况并分清楚责任（出行前有义务告知实际身体状况，比如有没有高血压心脏病等，有的专列有随队医生方便照顾，也便于分清责任，旅行社非常在乎这一点，就是出去之后如果是老人自身身体原因引起的意外自行负责）。顺便说一句，现在保险公司可能不接受80岁以上的老年人保投旅游意外险，可能80岁以上的出行要子女签同意书，当然子女陪着去一般都不会这么苛刻的。每个地方每个旅行社手续不完全一样。
