一、等额本金和等额本息的区别哪个划算

等额本金和等额本息是两种不同的还款方式，等额本息指的是在还款过程中每个月的还款额度是一样的，并且相对于等额本金，前期相对还款额度较小。虽然等额本息相对于等额本金在整个还款的年限中，利息要更多一些，最主要的是等额本息前期还款压力比较小。等额本金区别于等额本息，就是等额本金每个月的还款额度都是不一样的，先还的多，后还的少，等额本金的利息相对于等额本息要少一部分，但是前期还款压力大。

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二、等额本金和等额本息的还款方式哪个更划算？

等额本金还款法更划算。

等额本息还款是在还款期内，每月偿还同等数额的贷款(包括本金和利息)，计算公式如下：

每月月供=[贷款本金×月利率×(1+月利率)^还款月数]/[(1+月利率)^还款月数-1];

等额本金还款是在还款期内把贷款数总额等分，每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息，计算公式如下：

每月月供=(贷款本金/ 还款月数)+(本金—已归还本金累计额)×每月利率;

因为等额本金还款的利息会随着还款本金的减少而减少，因此它的总利息更少，更划算。