一、玉米笋怎么做好吃?
材料
木耳适量,玉米笋适量,胡萝卜适量,生菜适量,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量
做法
1.将玉米笋和切好的胡萝卜焯水待用
2.起油锅,爆香姜蒜,下玉米笋和胡萝卜煸炒。
3.加入木耳炒一会儿,加水稍焖一下。
4.下生菜、加盐、生抽调味。
5.试好味道就可以起锅了。
二、玉米笋怎么吃( 玉米笋的做法有哪些(玉米笋的做法大全菜谱)
1、玉米笋怎么吃, 玉米笋的做法有哪些。
2、玉米嫩芽玉米笋怎么吃。
3、水果玉米笋怎么吃。
4、带须玉米笋怎么吃。
1.可以炒食、煲汤、凉拌、烤制等,也可以加工成罐头。
2.玉米笋,又叫珍珠笋,具有独特的清香,口感甜脆、鲜嫩可口,无论是炒食、煲汤、凉拌、烤制还是加工成罐头都可以。
三、玉米笋怎么吃?
玉米笋,其实就是普通玉米细小幼嫩的果穗,外观有点像笋,这几种食材营养又健康,组合在一起色彩缤纷,口感甜脆、鲜嫩可口,有独特的清香味,含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质等,有饱腹感,营养全面,口感也更加丰富。
食材准备
玉米笋5根
胡萝卜45克
山药60克
干木耳8克
荷兰豆50克
生抽10毫升
鸡精少许
盐适量
蒜适量
食用油适量
玉米笋炒时蔬的烹饪过程
1. 准备好所需食材,玉米笋去外皮去须。
2. 木耳提前用温水浸泡40分钟,冲洗干净;胡萝卜和山药去皮,胡萝卜切片,山药切滚刀块;玉米笋对半切,荷兰豆去筋洗净,蒜切片备用。
3. 起锅上火倒入适量油,油热后下入蒜片爆香。
4. 然后下入胡萝卜片翻炒变色,再放入泡发好的黑木耳、山药、荷兰豆和玉米笋翻炒4分钟。
5. 倒入10毫升生抽翻炒均匀。
6. 最后加入适量盐和少许鸡精翻炒炒匀调味即可。
7. 出锅装盘,玉米笋炒时蔬做好了。