9寸披萨热量等于几顿饭?
以一顿吃一碗饭为例，9寸披萨的热量大约相当于5顿饭左右
每100克披萨所含热量大约有235大卡，9寸披萨的重量大约有400克左右，即含有940大卡左右热量，一碗饭的热量大约为200大卡，所以9寸披萨热量约等于5顿饭。
简介：
比萨由面包而来，在西方历史里面包作为主食占着一个重要的位置。它在时间的长流里并不是一直不变，而是通过加入不同的食材为了更好的满足人们的需求和爱好。历史学家就在意大利撒丁岛发现了3000年前类似从面包到比萨的过渡食品。在古希腊也多次出现饼状面包πλακοῦς(plakous,还有πλακοῦντος- plakountos)加入各种香料，其中就有蒜和葱。
还有波斯人，一个叫Dario il Grande的国王（521-486 a.C.)使用石头烤一种＇'扁面包＇',里面加入了奶酪。在西方诗歌Eneide中也出现过最早期的过渡物，它们一般去被称为＂focaccia"（寓意用火烤过的），西方的"coca" (咸甜皆宜），希腊和意大利语的"pita"或土耳其的语＂pide"，还有罗马涅的"piadina" 。然后还有其他国家也出现过类似的食品。
一块披萨的热量相当于几碗饭
一块披萨的热量大概相当于两碗饭。一块披萨的重量大概在100克左右，每100克披萨所含有的热量大约为235大卡，一碗饭大概含有116大卡左右的热量，所以一块披萨的热量大约相当于两碗饭的热量。
一块披萨的热量相当于几碗饭
披萨的热量数值具体需要根据制作的方式、原材料、添加剂、尺寸规格等因素决定，一般来说，蔬菜类的披萨比肉类的披萨热量会稍微低一些，不过均属于高热量食物，不宜过量食用。
披萨，又叫做比萨饼、匹萨、批萨、比萨等，是一种起源于意大利的食品，一般是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪、芝士以及其它配料，由烤炉高温烤制而成，香脆可口，咸甜皆宜。
一个9寸披萨的热量大概是多少
; 一个9寸披萨的热量大概是1000大卡。一个9寸的披萨重约380克，每100克中含有的热量大约260大卡，因此9寸披萨的热量大约在1000大卡。披萨具体还需要看披萨的原料，如果添加的肉制品或者油脂比较多，热量就会比蔬菜类披萨的热量高。
如果披萨中添加的肉制品或油脂比较多，热量就会逐渐升高;披萨中添加的蔬菜含量比较多，热量就会相对降低。披萨主要是面粉制作而成具有大量的碳水化合物、蛋白质、氨基酸和钙离子，摄入体内之后可以促进新陈代谢。
如果是处于减肥期间的人群，那么在吃披萨的时候需要控制食用量，每次吃100克左右即可，因为过量食用可能会摄入更多的热量，会对减肥成果产生不利的影响。如果食用了过量的披萨，则需要减少其它食物的摄入量，以控制整体热量的摄入，防止出现热量超标的情况。
一块披萨的热量相当于几碗饭 关于披萨的的热量介绍
1、视重量而定。不同披萨的热量根据所用的酱料、芝士、配料的不同来说会有所差别，平均下来每100克的披萨热量大约是235大卡左右，蛋白质含量为16.5克，脂肪含量为6.8克。
2、所以四块披萨的具体热量需要根据披萨的重量来计算，但一般来说一块披萨的热量大约在200大卡左右，那么四块披萨的热量差不多就有800大卡左右，热量还是比较高的。
3、正常情况下来说，人体在晚上的时候活动量小，所以相对于白天来说肠胃蠕动会变慢，在晚上吃披萨的话不是很好消化，一些肠胃功能比较虚弱的人群食用过多时还可能会出现腹胀、积食等消化不良的症状，建议适量食用即可。
4、但也有一些消化功能比较好的人群，这类人群身体的新陈代谢速度较快，对食物的消化吸收也比较快，所以一般不会出现消化不良的情况，但也建议适量食用即可。
