一根烤肠相当于几碗米饭（一根普通烤肠有多少克）_夜场招聘

一根烤肠相当于几碗米饭一根烤肠相当于米饭的多少碗

1、一根烤肠相当于2碗

2、每100g的香肠含有的热量大约在508大卡左右，而一碗米饭的热量大约为116大卡左右，并且一根烤肠的重量在100g，而一碗米饭的重量大约在250g左右，所以吃一根烤肠的热量相当于2碗米饭。

3、并且烤肠经过高温烘烤后，油脂和脂肪含量会大量增加，并且烤肠在制作过程中会添加较多的盐分，食用过多的话可能会导致口干口渴、缺水的现象，严重还会出现咽喉肿痛等上火的症状。

一根香肠的热量相当几碗米饭?

一根香肠的热量相当于2碗米饭。

香肠的热量大约为508千卡／100g，而米饭的热量大约为116大卡／100g，并且一根香肠大约为100g，而一碗米饭大约为250g，所以一根香肠的热量相当于2碗米饭。

详细解释：

经过高温烤制后的香肠，油脂和脂肪含量翻倍，需要慢跑56.9分钟消耗完。需要的是烤肠中的钠离子含量非常多，摄入过多之后有可能会导致高渗性缺水，从而形成口干、口渴的现象，严重者可出现咽喉肿痛等上火现象。

米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

一根烤肠多少g呀？

一根烤肠约75g。

一般常规的是75克的，市面上的烤肠大小不一，重量有不同的规格，比如有50克、55克、60克、75克、100克、110克等。具体应以香肠包装袋上的重量说明为参考。烤肠，一种美味的烤制食品，是运用现代西式肉制品加工技术生产的具有中国传统风味的低温肉制品，用电烤炉烤制的肉制品。

烤肠的其它说明。

烤肠是一种以猪肉、鸡肉、牛肉为主要原料，经绞切、腌制、添加辅料、真空灌制、熏烤熟制、无菌真空包装等工序加工而成。鱼肉烤肠是一种新型的灌肠制品，加工历史虽然不长，但是以其独特的风味、细腻的口感和丰富的营养得到很多的人喜爱。

一根肉肠的热量相当几碗米饭

2碗。

每100g的香肠含有的热量大约在508大卡左右，而100g米饭的热量约为116大卡左右，并且一根香肠的重量在100g，而1碗米饭的重量大约在250g，所以吃一根香肠的热量相当于吃2碗米饭。

香肠吃多了会导致上火，因为烤肠是猪肉加各种调味料制作而成的，并且还经过了高温烘烤，本身热量很大，食用后会容易导致喉咙肿痛、口干等上火症状。

晚上吃街上的一根烤肠的热量是多少?相当于多少大米饭

街面上烤肠差不多220 大卡(每100克)，烤肠一根在33~36克，77大卡。也就是一两饭。烤肠不健康，少吃为好。