一、花生酱会上火么?
不会上火,但是直接会导致发胖,花生酱里的热量很高,所以还是少吃为好.
二、花生浆上火吗
适量的话没问题,吃得多的话会上火。
花生浆做法:
1、花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后,水会变红。
2、把泡花生的水倒掉,用清水洗两遍,花生会褪掉很多红色。
3、将泡好的花生放入搅拌机中。
4、再加入一点水开始搅拌。
5、将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤。
6、把篦子上的花生渣子再次倒入搅拌机中。
7、加入清水再次搅拌。然后再倒入篦子上过滤,如此反复3次。
8、最后留在篦子上的花生渣子会很细很细。
9、锅中留下白白的花生浆。
10、将花生浆上火熬煮,锅开后开盖小火煮8-10分钟。
11、加入适量冰糖。
12、冰糖煮化之后关火,花生浆也会像豆浆一样上面也结“豆皮子”。
花生一定要长时间浸泡,让花生喝饱水。现在天气热如果怕坏可以放到冰箱里。冰糖放的多少依据个人口味,但是要注意,要在临出锅的时候放入冰糖,不然容易“扑锅”。如果家里没有豆浆机,那么就不要怕麻烦,多反复几次,榨出的豆浆才会更香浓。花生浆的浓稠自己可以调节,喜欢浓的就少放点水。
三、多吃花生酱会上火吗?
不会上火。但花生酱不怎么好吃,用芝麻酱、黄瓜丝拌面最佳,香而不腻,爽脆滑溜。
四、花生酱拌面会不会上火
不会上火。但花生酱不怎么好吃,用芝麻酱、黄瓜丝拌面最佳,香而不腻,爽脆滑溜。