一、炖排骨要炖多少分钟?炖排骨软烂好吃的秘诀在哪?
炖排骨要炖40分钟。无论是猪排、牛排还是羊排,都要经过炖煮才好吃。排骨这个部位的肉本身相对于其他部位就比较嫩,而且肉也比较容易炖酥,所以炖上40分钟左右,基本上就可以把排骨炖得软烂可口。当然,如果排骨比较大,炖的比较多,建议延长炖的时间,这样炖出来的排骨才会软烂可口。
买回排骨后除了清洗干净外最好提前焯水。焯水的方法之一是先把排骨煮熟,这样以后就容易煮熟。另一方面是发挥血沫的作用,这样炖出来的排骨才会好吃。建议在焯水时先放葱、姜、蒜和料酒,这样腥味的效果会更好。
正常情况下说,如果我们将排骨剁成冷水煮,只需要一个小时左右的时间排骨就可以完全熟透,但是大家对鱼排骨的口感追求是不一样的,想吃软烂的排骨,至少要2~3个小时,才能将排骨的骨头全部煮到软烂;但是如果想要有嚼劲的排骨,一般一个小时左右就足够了,而且煮的时间太长会影响口感。而我们煮排骨的时候,POTS和工具是不一样的。普通的POTS和工具需要很长的时间。如果想缩短时间,也可以用高压锅来煮排骨,一般10到15分钟左右就可以完全煮熟生排骨。
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二、排骨要炖多久
一般买回来的排骨需要放在锅中炖40分钟到1个小时才会开始慢慢变烂,然后再焖上半个小时,再炖上20分钟,这时候的排骨就会肉质酥烂,变得好吃了。
一般要看个人的口味,如果想炖烂一点,就时间长一点,差不多两个个钟头,如果想快点可以加点醋。而且在炖排骨的时候还可以加入一些其它食材,比如山药、木耳、香菇、玉米、冬瓜等等,这样会让排骨的味道更加好,也更加有营养。
扩展资料:
营养价值
排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。
增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。
补钙
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
补充营养
排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
滋阴壮阳
中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。
参考资料来源:百度百科-排骨
三、排骨炖多长时间就熟了
一个小时左右。
排骨炖一个小时左右就熟了。如果想吃软烂一点的排骨,至少需要炖2-3小时,才能将排骨的骨头全部煮到软烂的程度。但如果想要吃比较有嚼劲的排骨,那么一般一个小时左右的时间就已经足够,煮太久会影响口感。
除此之外,不同的锅具也会影响排骨熟的时间的快慢。普通的锅具时间会比较久,想要缩短时间也可以使用高压锅来煮排骨,一般10-15分钟左右就可以将生排骨完全煮熟。
炖排骨技巧:
窍门1:用清水浸泡1小时以上。
猪肉类难免会有一些腥臊的味道,这些味道主要来自于肉中残留的血水,通过清水浸泡可以最大程度地让血水析出,降低腥臊味道,煮出来的肉味道正、香。
浸泡过的大骨头颜色会略微有些发白,这是正常的现象,浸泡的时间越长颜色越发白。
窍门2:用冷锅冷水焯水。
煮排骨、大骨头类焯水是不能少的,焯水的目的还是为了让肉味更纯正一些,析出最后的一些血水,焯水过后的那些浮沫就是煮熟的血水,不能保留,味道比较腥。
焯水过后的大骨头可以用热水简单清洗一下,煮出来的汤色更加浓白。
四、排骨需要炖多久可以好呢?
正常来说一般炖汤都是1-2小时即可。在炖排骨汤的时候要注意冷水下锅,要一次加够水,然后先大火煮开之后,再文火煮烂,但是中途不能加水,否则汤不够白不够鲜呢。一般来说,包括大火以及文火的时间一般最少要1个小时以上,因为一个小时后排骨汤才能入味,排骨才真正开始融合到汤中。而这个时候最好就是再用文火炖1—1.5小时,肉烂即可了。
排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经,它味道鲜美,不像五花肉那么油腻,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。气血不足,阴虚纳差者应该多吃排骨。同时排骨含有蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,幼儿和老年人常吃排骨能很好的补充身体所需要的钙质,促进骨骼健康。
排骨上带有猪肉,而猪肉中必需的脂肪酸并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,所以多吃排骨可以减轻缺铁性贫血症状,特别适合于气血不足,阴虚纳差的人。
此外,排骨还具有延缓衰老的作用,排骨汤对老年人抗衰老有显著的功效。这是由于人体骨骼中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,人们可以从中摄取增强造血细胞的能力,达到延缓衰老韵目的。而排骨汤正是最简便的营养丰富的补充食物。排骨汤含丰富的钙质,缺钙者也宜食排骨汤,以达到补钙的目的。用排骨熬出来的汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。
五、排骨汤炖多久比较好
排骨汤煮1-2小时合适。
在炖排骨汤时应冷水下锅,需一次性加够水,中途不能加水,否则汤不够白不够鲜。先用大火煮开,再用文火慢炖1-2小时,肉烂即可。骨头在熬前一定要用滚水烫5-10分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放你自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。
六、排骨要炖多久?
1小时左右。把排骨炖熟通常需要20分钟,年轻人会选择炖的时间比较短,这样肉比较有筋道,老年人需要炖的时间则长一些,这样肉会比较软烂。炖汤时间很长的话,肉的香味会融入汤汁,汤汁会比较浓郁,但肉香也可能就会差一些。炖排骨时要用大火烧开,再用小火焖炖,这样能够更好的品尝到排骨的香味。