椰汁和鸡肉怎么煲汤
【椰子炖鸡】
材料:老椰子、半只鸡
调料:生姜、料酒、盐、红枣、枸杞
【做法】
1.买回来的老椰子,把椰子水倒出来备用,把椰子砸成一块块的,然后放进锅里蒸20分钟左右,这样做主要是为了能更好的取出椰子肉,蒸过的椰子肉,用刀轻轻一挖就出来了
2.蒸好的椰子拿出来,把椰子肉挖出来,然后把肉上的黑色部分削掉,最后把椰子肉切成小条备用。
3.把准备好的鸡肉冷水下锅,放入几片生姜跟料酒去腥,烧开之后,把鸡肉捞出来清洗干净备用。
4.准备好一个砂锅,把鸡肉、椰子肉、红枣、枸杞依次放进砂锅里,然后把倒出来的椰子水也倒进去,最后加进适量的清水,水最好一次加够,中途不加水了。加好水后开大火先烧开。
5.水烧开之后,炖一个小时以上,如果有时间的话,建议炖90分钟,时间久一点味道更好哦,时间到了之后放进盐调味就可以吃了。
6.做好的椰子炖鸡就可以装碗开吃了,味道清甜好喝,夏天给家人做这一碗汤刚好可以滋补身体,非常不错呀。
椰子煲鸡怎么煲
亲亲您好,很高兴为您服务,为您查询到:椰子鸡汤的做法先是准备主料 :土鸡 1只 ,椰子 1个, 佐料:适量的盐, 红枣 ,姜 ,沙参 ,北芪 。煲汤步骤 1.先把椰子打开,把椰子水倒出来备用,椰子肉取出,刮增外皮,切成适量大小块; 2.把沙参提前泡一下,北芪和红枣洗净,红枣要去核哦; 3.把鸡处理干净,切成适量大小块,并切适量的姜片,姜片和鸡块一起冷水下锅,焯掉血水; 4.然后过清水洗净,沥干; .然后把椰子肉,红枣,沙参等放入砂锅,倒入椰子水;(如果椰子水不多可以适量加一碗清水)5.把焯过水的鸡块也入锅,中火煮开之后盖上盖子换小火焖煮至鸡肉熟,大概需要约10-15分钟,再加少许盐调味就可以享用啦。 煲好的椰子鸡汤会非常清甜,非常好喝,美味。
椰子鸡主要是用鸡肉为主要原材料制作而成的一种营养食物,里面添加了椰肉和椰汁。具有补中益气、生津健脾、除烦止呕的功效,不但可以改善气血亏虚导致的头晕、头痛,还可以消除因上火而导致的口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等症状。
而从营养学的角度来讲,这种椰子鸡中含有丰富的维生素、钙离子、果胶、果糖和胶原蛋白,可以增强人体的免疫力。希望我的回答能够帮助到您,祝您厨艺越来越好!![玫瑰]