经常洗头发对身体有什么害处吗

天天洗头的危害，主要是由于每天让头发接触洗发水、护发素等化学物质所导致的头发毛躁、脱发。

过于频繁清洗头发会使头发过多的接触洗发水、护发素等化学产品，这会使我们的头发出现毛躁、干枯，失去光泽，发质也会发生改变，在梳头时由于头发干枯、打结容易出现头发断裂或脱落。同时由于频繁清洗头发，头皮也会受到化学物质的伤害，使毛囊受损、萎缩甚至失去功能，从而引起严重的脱发。

所以我们需要适度清洗头发，当感觉头皮发痒、头发变脏、变油的时候清洗即可，一般建议每周2-3次为宜。

天天洗头发有什么坏处

天天洗头的危害有以下几点：

1、表现为头发的干枯、无光泽，而且头质软。

2、头皮还有大量的皮脂腺来分泌过多的油脂，来保护头皮和头发，如果天天洗头发，头皮的皮肤屏障受到破坏以后，出现头皮屑增多伴有瘙痒，就是脂溢性皮炎。一些人应用碱性的洗发水天天洗头发，还会对头皮造成伤害，因此出现瘙痒加重，同时伴有每天大量的脱发，就是脂溢性脱发。

3、如果天天洗头发，对每个人的心里造成很大的压力，有些人觉得不洗头发不能出门，影响形象，不利于的心理健康，因此不建议天天洗头发。在炎热的夏季如果头发很油，可以天天洗头发。如果头发不是很油，建议3-5天洗一次头发，而且尤其在冬季，寒冷的冬季气候干燥，更不能建议天天洗头发。