一、搓澡泥上海人叫什么

叫“老坑”

洗澡的时候身上擦出来的那个脏东西叫澡泥，普通话为新陈代谢。

搓澡时有泥是因为汗垢和尘垢积累过多，以及皮肤角质增多，如果不太注意清洁，那么就会形成这种污垢。要清楚这些污垢，一定要坚持使用香皂或沐浴露等用品，会对去除污垢有帮助，春冬季节也不能只是捂在棉衣里，尽量做到两三天洗一次澡，在平时的生活中，要注意保持个人的清洁卫生。

二、洗澡时搓出来的“泥”到底是什么东西？

在洗澡的时候，如果有搓澡的习惯，就会发现在洗澡的时候，会从自己身上搓出很多类似于泥一样的物质，大家都管它叫做泥条。其实这样的一种物质是由人体的皮屑，油脂汗和灰尘构成的。

大家每天在生活之中，都会有无数的灰尘沾到自己的皮肤上，这些灰尘虽然说用肉眼不可以看到，但是他们确实通过外界的各种物质，在空气之中会附着到你的皮肤表面。因此，在每个人的身上都会有着很多的灰尘。

而人体的器官时时刻刻都在运作着，在促进新陈代谢的过程之中会产生很多的皮屑，这些皮屑也分布在皮肤的表面。除此之外，人体还在不断的分泌着油脂，大家会发现有一些比较爱出油的人，在脸部的鼻头两端会经常有很多的油脂。

其实这些油脂是大家可以感受到的，但其实在人身体的各个部位都有这油脂，只不过这些油脂并不像在鼻翼两端的油脂那样的明显。他们附着在我们的皮肤表面，可以起到一种保护的作用。

除了油脂之外，大家在日常生活之中进行运动的时候，会出很多的汗，其实这是人体散热的一种方式，将人体的热量通过汗水的方式排泄出来，这些汗水会被排泄在皮肤的表面。

久而久之这四种物质交织在一起，就会构成一种物质附着在我们的皮肤表面。当我们在洗澡的时候，将它们搓下来的时候，就会呈现这些泥条一样的形状。

三、洗澡时搓出的泥是什么东西？为什么每天都洗澡，还是会有那么多泥？

洗澡时搓出的泥是什么东西？为什么每天都洗澡，还是会有那么多泥？之所以能搓出来，这是因为泥巴的主要成分是由人体扁平细胞的角质层产生的，它具有很轻的抗摩擦能力和防止异物入侵的作用。洗澡的时候，为什么能搓出 "泥巴"，这是什么原因？对于搓澡这件事，这个习惯在北方比较多，尤其是长时间不搓澡的人会发现身上能搓出的泥巴比较多，很多人认为这是身上的灰。不可否认，身上一般都有灰。

包括我们人体面部的角质层，也叫角质素，主要是为了保护皮肤不受细菌侵害，从而带来过敏等问题，但角质素细胞比较粗糙，尤其是面部的皮肤，很多人用了倒角的简单产品后会发现，皮肤特别光滑，但角质素细胞要饿太频繁，容易引起皮肤过敏，比如紫外线；还有各种化妆品。

我们身上的 "泥巴 "是由皮屑、油脂、灰尘和汗水组成的。我们的身体每天都在循环代谢，身上的皮肤也在不断生长，这样自然就有那些已经老化的皮肤 "死亡"，它们聚集在皮肤表面和毛孔等处，当你洗澡的时候，一擦，就是黑色的污垢，就是你说的 "泥"。搓澡下来的 "泥巴 "怎么说？答复：。这种问题很有意思。搓澡搓下来的 "泥巴 "一般叫 "建泥子"，就是汗水形成的泥巴。

不洗澡，搓下来的 "泥球"，我和妻子称之为 "大力丸"。儿子做作业的时候，有时边写边擦身上的灰，擦成一个小泥球。他的母亲会说 "回来不快做，搓大力丸准备吃打水漂"？在我的家乡，我记得四川人洗澡时搓泥巴，叫 "搓泥"。好好搓一搓你的沟吧! 我洗澡的时候，经常听到大人们用四川方言喊话。你这是什么意思？就是擦擦屁股上的灰尘。

四、洗澡时，你们管身上搓下来的“泥”叫什么？

每天洗澡已经是一种习惯了，不知道你们有没有有过这种疑问，洗澡时搓出来类似泥是什么，很多人叫做“皴”，也有人叫做“cun”，要是形容动作叫：你丫又搓村儿呢？而南方地区一般称“老泥”。千万不要轻视这些泥，这存在着有关健康的问题！

搓出来的这些“泥”主要是由皮屑、油脂、汗、灰尘组成，是人体无时无刻在新陈代谢所产生的分泌物，往往那些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些。至于身上天天都有“泥”这种情况，尽管天天都搓洗干净，但第二天还会出现，因此，在洗澡的时候不要为了一劳永逸使劲搓，直到皮肤发红才觉得洗干净了，更重要的是会破坏皮肤表面的保护层，严重的会造成过敏反应。

另外，每个人的身体体质不同，在生活环境等因素影响下，把皮肤搓伤了很容易导致湿邪入侵人体，本来洗澡的时候身体就处于开放状态中，这就给了湿气侵袭的机会。湿邪困脾，脾胃虚弱就会导致身体抵抗力下降，现在发病率很高的心脑疾病等都跟湿邪有关。

如果身体有着脸部长斑出油、舌头白厚，边缘齿痕、消化不好、食欲不振等症状，就代表体内湿气重了，需要及时祛湿，可以食用健脾药材或者食物，如薏米、山药，是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

薏米红豆粥

材料：薏米100克、红豆50克、芡实10克、枸杞5克

做法：

1、薏米、红豆去杂质洗净泡发两小时

2、将薏米、红豆加入适量的水大火煮至沸腾，再加入芡实、枸杞小火煮30分钟

薏米山药粥

材料：薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克

做法：1.将所有材料放入电饭锅内，再放2碗水，功能设置为“熬粥”状态，

2.出锅即可食用，吃时可加少许盐调味。

那么如何健康的洗澡？

1、搓澡要控制次数，搓澡过度就会破坏皮肤的保护层

2、全身淋湿之后然后自上而下轻搓皮肤，皮肤表面的污垢、汗渍也会随之清洁掉。

3、人跟外界接触最多的部位之一是脸，如果不先洗脸脸上的脏东西会因血液循环加快而被吸收

五、搓澡搓下来的泥是什么东西

搓澡搓下来的泥是泥条，这样的一种物质是由人体的皮屑，油脂汗和灰尘构成的，其通过外界的各种物质，在空气之中会附着到自身的皮肤表面。因此，在每个人的身上都会有着很多的这样的泥条灰尘。

洗澡时的注意事项

洗澡时适当搓洗即可，如果搓洗过度，皮肤的保护层会受损，容易引起皮肤敏感，还要注意水温恰当，冬天不能盲目追求水温高，夏天也不要贪凉。

洗澡虽然舒服，也要控制好时间，每次洗澡，淋浴只需10-15分钟即可，泡澡不宜超过20分钟。

剧烈运动后，血液循环非常活跃，如果刚做完有氧运动，建议休息半小时以上再洗澡，且饱食后通常也建议半小时后再洗澡。

六、搓澡搓掉的泥俗称什么

搓澡搓掉的泥主要是皮肤上的污垢、角质等，各地对此叫法不同，比如：灰、污垢、汗泥、皴儿、灰格子、疙糟、泥不溜、垢姑子等。洗澡时拿毛巾或搓澡巾除去人身上形成的垢腻的行为叫做搓澡，可使皮肤达到干净、清爽的目的。

搓澡搓掉的泥俗称什么

搓澡不能太用力，皮肤表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质层的细胞含有角蛋白，可以减少水份蒸发，甚至能吸收水份，保持皮肤的湿润。

角质层一般介乎10-40微米不等，太用力擦洗皮肤，会使尚未完全角化的角质细胞过早剥脱，甚至将角质层完全剥脱，减弱皮肤的保护作用。