一、阿拉伯黑籽能种吗
阿拉伯黑籽能种
黑籽是一种一年生草本植物的种子，这种植物原产于阿拉伯半岛、黎凡特、马格里布、伊朗、巴基斯坦、印度等地，现在世界许多国家都有种植，黑籽的名字在各地叫法不同，印巴南亚一带黑孜然，网上多称为黑种草，这是一种略带辛辣的黑色种子，常用作香料，也可以入药，《回回药方》对其有记载，阿拉伯黑籽具有抗氧化剂特性，食用黑籽能增强抗氧化作用，提高人体免疫力。
黑籽的功效
黑籽一般具有美容养颜、加强记忆、减缓疲倦等功能，沙特黑籽中含有维生素、脂肪酸、抗氧化剂等物质，有助于加强人体细胞的活性，可以促进皮肤细胞的发展，到达淡化疤痕、美容养颜的后果，常食用沙特黑籽可以到达营养大脑细胞、减缓疲倦、提高人体记忆力的后果，有益于病患的身心健康。
二、沙特黑籽补肾壮阳药？
如何补肾壮阳
1.补肾的食物---动物内脏
动物内脏具有补肾益气的作用，富含蛋白、脂肪及多种维生素，有滋补、壮阳的功效，可以帮助新陈代谢，补充体内所需元素，但是不能多食。
2.补肾的食物---海参
有补血益气、滋阴壮阳的作用，海参富含碘、锌等微量元素，能加速新陈代谢，减低血脂，延缓衰老，能够滋养皮肤，令肌肤光滑细嫩。
3.补肾的食物---虾
富含钙元素、蛋白质、脂类、矿物质和维生素，能够补肾壮阳、排除毒素，是很好的壮骨佳品，能够提高免疫力，强壮体质，小孩、大人都可放心食用。
4.补肾的食物---芡实
芡实富含淀粉、维生素和矿物质，具有补肾养精的作用，可以与枸杞一同煮粥食用。
5.补肾的食物---坚果之板栗
坚果的营养丰富，一般含有较高的矿物质、维生素、蛋白质等等，对人的发育有积极促进作用。坚果中的板栗，被称为肾脏之果，其内有柔软的膳食纤维，对强健脾胃，补肾有很好的效果，对肾虚、腰腿少力有良好了效果，但是要注意有胃病的人少吃。
6.补肾的食物---黑色食物
五谷杂粮中的黑芝麻、黑豆等以及菌类中的黑木耳、黑菇，海产中的海带紫菜等等，都对肾脏有积极的帮助作用，提高人体的免疫力，能延缓衰老。其中黑芝麻含有氨基酸，它与维生素的作用下，身体新陈代谢加快，除了防止贫血，活化脑细胞外，还能治疗肾脏的眩晕，四肢没有力气。
7.补肾的食物---蚕蛹
蚕蛹内含有维生素、蛋白质、脂肪等丰富的营养物质，补肾益肝，对遗精者有很好的疗效。早在古代的医学著作中便有记录。提到蚕蛹益精气，止泄精。
三、黑籽的作用和功效有哪些？
降低血脂、疏通血管、消炎恢复、致泻效果。
黑籽，也就是黑芝麻，黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质游离基的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用，黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用，其食疗作用早已被公认，常食有益。
扩展资料：
注意事项：
吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。
另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。食用黑芝麻要注意适当的食用，不能一次性吃太多，或者是一些食欲不好啊或者是有腹泻等人群一定要禁忌食用，以免给身体带来一些影响和伤害。
参考资料来源：百度百科-黑芝麻
