一、宋仁宗时期北宋地图，要清晰的，各个州和路有标注的
宋仁宗时期北宋地图：
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赵祯（1010年5月12日－1063年4月30日），初名赵受益
宋朝第四位皇帝（1022年3月23日－1063年4月30日在位），宋真宗赵恒第六子，母为李宸妃。
早年历封庆国公、寿春郡王、升王，官中书令。 天禧二年（1018年），被立为皇太子，赐名赵祯。
乾兴元年（1022年），赵祯即位，时年十三岁。他在位初期，由章献明肃皇后刘氏垂帘听政，至明道二年（1033年）始亲政。在位中期爆发第一次“宋夏战争”，经三年交战后，双方签订“庆历和议”。期间，辽朝趁机重兵压境，迫宋增输岁币，史称“重熙增币”。针对北宋日益严重的统治危机，赵祯于庆历三年（1043年）任用范仲淹等开展“庆历新政”，但因反对势力庞大，改革旋即中止。
参考资料：赵祯-百度百科
二、宋朝的地图
宋朝的地图如下：
宋朝是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年，宋朝是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代。
宋、蛮元、刚明、奴清几个词来形容各朝各代，其中“富”就说明了宋朝的经济繁荣。宋朝的工商业极其发达，GDP可以占全世界的60%左右，从古至今，没有任何一个超级大国可以做到这种盛况。
据统计，宋朝的财政收入最高达到16000万贯，即使是失去了半壁江山的南宋，也曾高达10000万贯，就从铸币数来说，宋神宗时期每年铸币数量远超盛唐数十倍，这是经济的高度繁荣带来的效益。
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宋朝的科技成果，造船业高居世界第一，宋朝拥有当时世界最庞大的商船队，商船频繁到日本、印度、东南亚、阿拉伯东非等地进行商贸活动。活字印刷术的发明、火药武器的大规模使用、还有在指南车、风力、土木工程以及金属冶炼上都有了极大的发展；
同时宋朝的文化高度繁荣，宋词代表了这一时期的辉煌成就，出现了一大批文学大家，例如苏轼、欧阳修、王安石、李清照、辛弃疾等一批著名词人，花鸟画、人物山水画等画派也相继活跃。
著名历史学家陈寅恪称赞宋朝说：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世”；英国科技史学家李约瑟说：“每当人们在中国文献中查找任何一个具体的科技史料时，往往会发现它的主要焦点就在宋代”；英国著名史学家汤因比说：“如果让我选择,我愿意活在中国的宋朝。”
参考资料：百度百科--宋朝
三、宋代的详细中国地图
【北宋地图】
北宋的统治区域：
东北以今海河、河北霸州、山西雁门关为界。
西北以陕西横山、甘肃东部、青海湟水为界。
西南以岷山、大渡河为界。
宋神宗时通过熙河开边收复熙、河、洮、岷、叠、宕六州。
【南宋地图】
南宋的统治区域：
西南以岷山、大渡河为界。
北界因金人入侵而不断南移，最终移至淮河为界。
西部以大散关（今陕西宝鸡市西南）及秦岭以南为界。
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宋朝
宋朝（公元960年~公元1279年），根据首都及疆域的变迁，分为北宋与南宋，合称两宋，国祚共319年。因国君姓赵，同时方便区别于南北朝时期的南朝宋，故称“赵宋”。
公元960年，宋太祖赵匡胤发动兵变，夺后周帝位而改元自立。
建国之初，赵匡胤为了防止他人效仿自已兵变夺取皇权，通过杯酒释兵权将兵权归于中央，并置转运使将地方财富集中至中央。同时命诸州县各选所部兵士、才力、武力殊绝者送都下，老弱者始留州，地方兵力亦收归中央，采取崇文抑武的国策，采取调将指挥制。
然而，这一举措却导致北宋自初立之后就武备积弱，频频不敌北方外患，对契丹、西夏用兵屡遭挫败。
北宋末年（公元1126年—1127年）发生靖康之难。徽、钦二帝皆被金人掳去，宋室南迁临安（今浙江杭州），绍兴和议后与金国以秦岭淮河为界，史称“南宋”。
公元1276年，南宋都城临安陷落，南宋大部分领土落入元军手中。
公元1279年，崖山海战宋军全军覆灭，宋末帝赵昺随大臣陆秀夫跳海殉国，南宋正式灭亡。
参考资料：
历史追学网-北宋地图
历史追学网-南宋地图
